ダイエット 90日

テレワーク開始を期に始めたダイエットですが、90日が経過しました。日によって体重を測定する時間が多少異なるので誤差はありますが、概ね17kgの減量という途中経過です。さすがに会社が通常勤務になってからはジョギングはできてませんが、ブランクは3分余裕でできるようになりました。スーツも以前ダイエット後に仕立てたものも余裕で着れるようになりました。今回のダイエットはサプリメント併用ということもあってか、体調を崩すこともなく実行できています。お腹周りもだいぶ気にならくなってきたので、自室でできる筋トレでも始めようかと思います。