謹賀新年

 

寒い正月となりました。元旦はSNSを通じてアジア圏のの友人と盛り上がっていました。どの国でも市中はマスクは着用は必須なものの普段の生活がもどってきているようです。睡眠が不規則ので時折ボーっとしてしまいますが正月休みとということで特に予定もないのでしばしばソファー寝落ちしていしまいました。

昨年末の断捨離の効果で部屋もすっきりしまして、目の前にやりかけのものが無くなりましたので気分的にもゆとりができたようです。

一年の計は元旦にありということで、毎年なにがしか取り組む柱になることを考えています。

今年も引き続き、インドネシア語の学習とギターは毎日たとえ短い時間でも行うということと、本をたくさん読もうということにしました。Youtubeやネットの情報から様々なことは得られますが、視覚や聴覚に頼った学習よりも、頭の中で空想することも今の時代だからこそ必要ではないかと思います。できれば毎日短い時間でもいいので瞑想をしてみようかと思っています。

あわただしく変化する情勢のなかで、立ち止まって自分を見つめなおす時間もとても重要だと感じています。

早くコロナが終わって、海外にふら～っと一人旅ができる日が来るのを心待ちにしています。